ANNONSØRINNHOLD MILRAB |
Denne artikkelen vil gå i dybden på betydningen av å trene i pulssone 3 med moderat intensitet, hvilke fordeler dette medfører, hvordan man kan implementere denne treningen i sitt treningsprogram.
La oss utforske hva sone 2 trening handler om, hvorfor det er viktig, og hvordan du kan dra nytte av det i treningen din.
ANNONSØRINNHOLD MILRAB |
GARMIN
FORERUNNER 570
NYHET!
GARMIN
FORERUNNER 970
NYHET!
Råsterk. Briljant skjerm og avansert GPS. Multisportfunksjoner og topografiske kart.
GARMIN FENIX
8 AMOLED
TOPPMODELL!
Oppdag Garmin Vivoactive 6: AMOLED-skjerm, søvnanalyse med Sleep Coach og Body Battery™. Alt du trenger, rett på håndleddet!
GARMIN
VIVOACTIVE 6
SPOR HELSE!