6.3 C
Oslo
lørdag, oktober 24, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Løping: Den enkle måten

Tag: Løping: Den enkle måten

Slutt å kaste vekk tiden – start å trene NÅ

0
Har du gått lenge og lurt på når du skal starte opp med trening? Tiden er inne, og du kan starte å trene NÅ. Lær hvordan!

Løping er ofte det beste

0
Løping kan være en meget effektiv form for trening, og kan også være utfordrende og krevende. Lær mer om hvordan løping ofte kan være den beste treningen du kan gjennomføre.

Løping: Den enkle måten

0
Det enkle er ofte det beste, også med løping. Lær om den enkle måten å trene løping, for at du skal trene regelmessig og gjøre løping til en del av din livsstil.


Eksentrisk trening for hamstrings

0
Hamstringsskader kan være langvarige, og for å forebygge denne type skader, kand du gjennomføre eksentrisk trening. Lær hvordan!

SpurtIdeal

Intervalltrening for utrente