TagLøpeteknikk for nybegynnere

Kadens og løping

Overvåking av løpekadens, eller hvor mange løpesteg du tar i minuttet, kan være et kraftfullt verktøy for å hjelpe deg med å bli en bedre løper.

Løp raskere med bedre teknikk

Løp raskere med bedre teknikk. Lær mer om hvordan du kan løpe raskere med bedre teknikk, og hvordan du kan trene opp løpeteknikk for bedre løpsøkonomi.