ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

TagLøpeprogram maraton

Hvor mye trening for å løpe maraton under 4 timer

Denne artikkelen vil gå i dybden på treningsfilosofien og de praktiske aspektene ved å trene for et maraton under fire timer, basert på vitenskapelige prinsipper og erfaringsbasert kunnskap, for å gi deg en omfattende guide til suksess.

Hvordan løpe maraton under 3.15

Denne artikkelen tar sikte på å være din detaljerte veiviser i jakten på sub 3:15-målet. Vi skal gå i dybden på hva som kreves, både fysisk og mentalt.

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Close the CTA

GARMIN

FORERUNNER 570

NYHET!

Close the CTA

GARMIN

FORERUNNER 970

NYHET!

Close the CTA

 Råsterk. Briljant skjerm og avansert GPS. Multisportfunksjoner og topografiske kart.

Klar for toppmodell?

GARMIN FENIX

8 AMOLED

TOPPMODELL!

Close the CTA

Oppdag Garmin Vivoactive 6: AMOLED-skjerm, søvnanalyse med Sleep Coach og Body Battery™. Alt du trenger, rett på håndleddet!

GARMIN

VIVOACTIVE 6

SPOR HELSE!