StikkordLøpekalkulator

Løpekalkulator 5 km

L

Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtCalc for å beregne tid og fart på 5 km, og hvordan du kan bruke kalkulatoren for å beregne splittid på distansen.

Estimere sluttid på løp

E

Lær mer om hvordan du kan bruke SpurtPredictor løpekalkulator for å estimere sluttid på en rekke kjente distanser, basert på 1-2 distanser du har løpt nylig.

Hvor rask er du på 60 meter?

H

Hvor rask er du på 60 meter sammenlignet med de beste på din alder? Bruk WMA kalkulator for å estimere aldersgraderte prestasjoner på 60 meter.

SpurtAnalyzer

S

SpurtAnalyzer treningskalkulator gir deg en rekke treningsdata basert på distanse og tid du har lagt inn for en aktuell distanse, og gir deg ekvivalente tider for en rekke distanser.

WMA kalkulator

W

Test ut WMA (World Masters Atletics) kalkulator for å se hvor gode dine løpstider er sammenlignet med standarder og verdensrekorder for ulike distanser for løpere på din alder.

Hvor langt løper du på Cooper’s test?

H

Hvor langt løper du på Cooper's test, og med hvilken hastighet må du holde for å løpe distansen du har satt deg som mål? Bruk SpurtRun for beregne hvor lang du kan løpe på Cooper's test.

Hvilken fart skal du ha på trening

H

Lær mer om hvilken hastighet du kan ha når du trener for en bestemt distanse, og hvordan du raskt og enkelt du kan beregne hastighet på trening med lav, moderat og hard intensitet med SpurtTraining.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg