11 C
Oslo
torsdag, oktober 1, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Løpe som 50-åring

Tag: Løpe som 50-åring

Trening, restitusjon, alder

0
Hvor raskt du restituerer etter trening er en god indikator på din generelle kardiovaskulære helse. Lær mer om hva som bidrar til bedre restitusjon.


Hvordan trene utholdenhet

0
Hvordan trene utholdenhet for å kunne løpe lenger og raskere. Lær hvordan du kan variere løpetreningen for å bli en mer utholdende løper.

Rolig trening om vinteren

VI HAR ALT DU TRENGER TIL HJEMMETRENINGEN!

30%

PÅ ALT FRA

NORDIC!

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!