Tag: Løpe om morgenen
Trene før jobb
Vi vet alle at vi bør trene, men tiden er knapp og trening er ofte ikke øverst på listen over prioriteringer. Lær mer om hvorfor du bør trene før jobb.
7 vaner alle løpere bør gjøre til en rutine
For å gjøre løping til en best mulig opplevelse og ha en jevn og god formutvikling vil være viktig for de aller fleste løpere. 10 vaner du som løper bør gjøre til en rutine kan bidra til å gjøre løpsopplevelsen best mulig.
Annonse fra HELSEVERN
