9.3 C
Oslo
fredag, juni 5, 2020
Annonse
Hjem Tags Løpe maraton under 3 timer

Tag: Løpe maraton under 3 timer

Treningsprogram maraton under 3 timer

0
Treningsprogram maraton under 3 timer. Lær deg hva og hvordan du skal gjennomføre løpetrening i treningsprogram for maraton under 3 timer.

Forebygge skader når du trener for maraton under 3 timer

0
Forebygge skader når du trener for maraton under 3 timer. Lær hva du kan gjøre for å unngå skader når du trener for maraton under 3 timer.

Progressiv trening for maraton under 3 timer

0
Progressiv trening for maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan trene progressivt for å nå målet som er å løpe maraton under 3 timer.

Pyramideintervall for å løpe maraton under 3 timer

0
Pyramideintervall for å løpe maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan trene variert pyramideintervall for å løpe under 3 timer på maraton.

Intervalltrening for å løpe maraton under 3 timer

0
Trene intervaller for å løpe maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan periodisere intervalltreningen for å løpe maraton under tre timer.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Fartskalkulator for 10 km

0
Ønsker du å beregne farten din når du skal løpe 10 km? Med SpurtRun fartskalkulator kan du raskt og enkelt beregne gjennomsnittsfarten når du løper 10 km.

Blåbær karbohydrater

Laks næringsinnhold