5.2 C
Oslo
fredag, oktober 23, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Løpe maraton under 3 timer

Tag: Løpe maraton under 3 timer

Treningsprogram maraton under 3 timer

0
Treningsprogram maraton under 3 timer. Lær deg hva og hvordan du skal gjennomføre løpetrening i treningsprogram for maraton under 3 timer.

Forebygge skader når du trener for maraton under 3 timer

0
Forebygge skader når du trener for maraton under 3 timer. Lær hva du kan gjøre for å unngå skader når du trener for maraton under 3 timer.

Progressiv trening for maraton under 3 timer

0
Progressiv trening for maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan trene progressivt for å nå målet som er å løpe maraton under 3 timer.

Pyramideintervall for å løpe maraton under 3 timer

0
Pyramideintervall for å løpe maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan trene variert pyramideintervall for å løpe under 3 timer på maraton.

Intervalltrening for å løpe maraton under 3 timer

0
Trene intervaller for å løpe maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan periodisere intervalltreningen for å løpe maraton under tre timer.


Treningsmotivasjon for nybegynnere

0
Treningsmotivasjon for nybegynnere. Lær hvordan du kan motivere deg selv for å løpe, og hva du kan gjøre for å opprettholde motivasjonen.

Gå 10 km hver dag

OPPTIL

30%

RABATT!