TagLøpe etter kneskade

Løpe etter skade

Når du er en løper, klør beina på å treffe veien og finne rytmen og steget. Men hva hvis du har vært skadet? Lær mer om løping etter en skade.

Kneskader og løping

Løping er en effektiv form for trening og stressavlastning for mange mennesker. Men det kan være belastende på knærne. Lær mer om forebygging av kneskader.