0.4 C
Oslo
lørdag, april 4, 2020
Hjem Tags Løpe 10 km under 45 min

Tag: Løpe 10 km under 45 min

Langturer for 10 km på 45 min

0
Langturer for 10 km under 45 min. Lær hvordan du kan trene langturer med varierende intensitet for å øke din fart og utholdenhet for 10 km.

Løpe 10 km under 45 min med trening på variert underlag

0
Løpe 10 km under 45 min med trening på variert underlag. Lær hvordan du kan trene løping på varierende underlag om sommeren og vinteren.

Trening for å løpe 10 km på 45 min

0
Trening for å løpe 10 km på 45 min. Lær hvordan du kan trene variert løping med vekslende intensitet for å løpe 10 km på 45 minutter.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Lær hvordan jeg forbedret kostholdet mitt på 2 dager

0
Ønsker du en annen livsstil med et sunnere kosthold? Ønsker du å bli i bedre form med trening gjennom et sunnere kosthold? Lær hvordan du skal legge om kostholdet ditt!