4.7 C
Oslo
lørdag, april 4, 2020
Hjem Tags Løpe 10 km under 45 min med trening på variert underlag

Tag: Løpe 10 km under 45 min med trening på variert underlag

Løpe 10 km under 45 min med trening på variert underlag

0
Løpe 10 km under 45 min med trening på variert underlag. Lær hvordan du kan trene løping på varierende underlag om sommeren og vinteren.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Hvorfor intervalltrening

0
Lær hvorfor intervalltrening er en effektiv måte å komme i form med løping på og hvordan du kan trene intervaller for best mulig effekt.

SpurtTraining

Hvordan sovne fort

Planke trening