7.7 C
Oslo
onsdag, oktober 21, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Kosthold

Tag: Kosthold

Mat som dreper kreftceller

0
Mange matvarer inneholder gunstige forbindelser som kan bidra til å redusere veksten av kreft. Lær mer om hvilken mat som dreper kreftceller.

Hva er et variert kosthold

0
Et balansert kosthold er det som gir kroppen din næringsstoffene den trenger for å fungere optimalt. Lær hvordan du kan ha et variert og sunt kosthold!

Hva gjør frukt med kroppen

0
Frukt er proppfulle med viktige næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Lær mer om hva frukt gjør med kroppen og hvorfor du bær spise frukt hver dag!

Sunt korn og brød når du trener

0
Selv om korn blant noen har fått et dårlig rykte de siste årene, er det noen typer som er veldig sunne. Lær mer om hvilke korntyper og brød du kan spise når du trener!

Frukt og bær når du trener

0
Disse søte, næringsrike matvarene bør være en viktig del av kostholdet. Lær mer om hvilke frukt og bær du bør spise når du lever et aktivt liv med trening!

Spis mer sunne grønnsaker når du trener

0
Kalori for kalori er grønnsaker blant de mest konsentrerte næringskildene du kan få. Lær mer om hvilke sunne grønnsaker du bør spise daglig!

Hvordan redusere kaloriinntaket

0
Hvordan klare å redusere kaloriinntaket uten å gå sulten? Lær mer om hvilken du bør spise og hvordan du kan spise mindre kalorier uten å måtte sulte deg.

Hvorfor er kosthold viktig for trening

0
Kosthold er viktig for at du skal få i deg tilstrekkelig med næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Lær mer om hvorfor et sunt og balansert kosthold er viktig for deg som trener!

Kremet havregrøt med kakao

0
Vil du ha en sunn havregrøt litt utenom det vanlige? Lær hvordan du kan lage kremet havregrøt med kakao!

Fantastisk hjemmelaget granola

0
Granola kan være en fantastisk start på dagen, spesielt hvis granolaen er hjemmelaget og sunn. Lær hvordan du kan lage en sunn granola til frokosten!


Trene for 5 km

0
Trene for 5 km. Lær hvordan du kan gjennomføre variert løpetrening for å trene opp hurtighet og utholdenhet for 5 km.

Jogging som restitusjon

MASTERFIT TP 300

TA SYKKEL

TRENINGEN

INNE!

OPPTIL

30%

RABATT!

10 999,-

7 999,-