11 C
Oslo
søndag, oktober 25, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Kortintervall eksempel

Tag: Kortintervall eksempel

Kom i form med 6×6 intervall

0
Å trene 6x6 minutters langintervall kan være perfekt trening dersom du trener for 10 km distanse eller lenger. Lær hvordan du kan trene 6x6 intervall for best mulig effekt.

Morsom intervalltrening

0
Synes du intervalltrening er et skikkelig ork? Gjør treningen mer motiverende med variert og morsom og intervalltrening!

Hvilken intervalltrening er best

0
Intervalltrening kan være effektiv trening for å bli raskere og mer utholdende, og hvilken intervalltrening som er best vil avhenge av hva som er formålet med treningen.


Motbakketrening for 10 km under 50 min

0
Motbakketrening for 10 km under 50 min. Lær hvorfor og hvordan du kan utføre effektiv løpetrening i motbakker for å løpe 10 km under 50 min.
Vektvokterne diett

Vektvokterne diett

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

BYGG DITT EGET TRENINGSSTUDIO!

OPPTIL 40%

RABATT PÅ

TRENINGSUSTYR!

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!