12.6 C
Oslo
tirsdag, juli 14, 2020
Hjem Tags Konsentrasjon

Tag: Konsentrasjon

Nok søvn når du trener løping

0
Lær hvor viktig det er at du får nok søvn når du trener løping. For lite søvn vil påvirke dine prestasjoner, immunforsvar og konsentrasjon.

ARTIKLER

Smerter i leggen foran

0
Beinhinnebetennelse er en av de vanligste løpeskadene. Lær mer om smerter i leggen foran og hvordan forebygge beinhinnebetennelse.

Pause fra trening

LES OGSÅ