Tag: Kondisjonstrening sykkel
Kondisjonstrening sykkel
Å sykle på en stasjonær treningssykkel er en effektiv måte å forbrenne kalorier og kroppsfett på mens du styrker hjertet, lungene og musklene dine.
Hvilke muskler trenes ved sykling
Å sykle er en effektiv måte å forbrenne kalorier og kroppsfett på, i tillegg til å styrke muskulaturen i over- og underkroppen.