Tag: Kolesterolrike matvarer
Mat som senker kolesterolet
Å ha høye kolesterolnivåer - spesielt "dårlig" LDL - er knyttet til økt risiko for hjertesykdom. Lær mer om mat som senker kolesterolet.
Hvordan få ned kolesterolet
Livsstilsendringer kan bidra til å forbedre kolesterolet ditt. Lær mer om hvordan du skal få ned kolesterolet med livsstilsendringer.
Mat som gir høyt kolesterol
Matvarer med høyt innhold av kolesterol er ikke bare usunne, selv om noen av dem definitivt er det. Lær mer om mat som gir høyt kolesterol.