14.7 C
Oslo
tirsdag, mai 26, 2020
Hjem Tags Knekke løpekoden

Tag: Knekke løpekoden

Knekk løpekoden

0
Trener du løping og stagnerer ved et visst nivå? Lær mer om hvordan du skal knekke løpekoden og trene løping der du alltid vil ha en jevn og god formutvikling.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Trening for å løpe langt uten å bli sliten

0
Trening for å løpe langt uten å bli sliten. Lær hvordan du kan trene variert med langturer og fartslek for å løpe langt uten å bli sliten.

Trening og restitusjon