1.2 C
Oslo
tirsdag, desember 1, 2020
X-LIFE har utstyret du trenger til trening og en aktiv fritid!
Hjem Tags Knebøy med stang

Tag: Knebøy med stang

Knebøy uten vekt

0
Knebøy uten vekt, eller knebøy med kroppen som belastning, brukes ofte som styrketrening, som et tillegg til andre former for trening.

Knebøy med stang

0
Knebøy er en av de beste øvelsene for underkroppen du kan gjøre, og en viktig grunn er at øvelsen er rettet mot alle de viktigste musklene i underkroppen.

Knebøy muskulatur

0
Lær mer om hvilke muskler som aktiveres under knebøy, og hvordan du kan gjennomføre knebøy med riktig teknikk.

Hvordan gjøre knebøy

0
Før du starter med knebøy med vekter, bør du gjennomføre knebøy med kroppen som belastning. Lær hvordan du skal gjøre knebøy med riktig teknikk.

Hva trener knebøy

0
Knebøy er en effektiv styrkeøvelse som fungerer på underkroppen. Lær mer om hva knebøy trener, og hvordan utføre en knebøy med riktig teknikk.

Knebøy muskler

0
Knebøy er en effektiv motstandsøvelse som primært trener underkroppen. Lær mer om hvordan trener knebøy og hvilke muskler du bruker.

LES OGSÅ

Annonse fra X-LIFE

6 999,-

8 598,-