13.9 C
Oslo
torsdag, september 24, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Karbohydrater i eple

Tag: Karbohydrater i eple

Hva er langsomme karbohydrater

0
Langsomme karbohydrater i mat fordøyes sakte, og har en lav glykemisk indeks (GI). Lær mer om hva langsomme karbohydrater er.

Hurtige karbohydrater

0
Raske karbohydrater har høy glykemisk indeks, og kan øke risikoen for hjertesykdommer og diabetes. Lær mer om hurtige karbohydrater.


Hvordan trene for å løpe maraton

0
Hvordan trene for å løpe maraton. Lær hvordan du kan trene deg opp til maraton med basistrening og variert maratonspesifikk løpetrening.

Hvordan trene rygg

Trening for bedre kondisjon

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!