Lær mer om hvordan du kan beregne antall kalorier forbrent med en pulsbasert kalorikalkulator, uten kjent VO2 maks.
Forbrenning av kalorier
Denne artikkelen vil gå i dybden på hvordan kaloriforbrenning fungerer, hva som påvirker forbrenningen, og hvordan ulike faktorer som trening, kosthold, og genetikk spiller en rolle.