Lær mer om hvordan skal legge en løpsstrategi for 10 km, ved å beregne splittider på distansen med splittid kalkulator.
Hvordan løpe Ringeriksmaraton med negativ splitt
Lær mer om hvordan du skal løpe Ringeriksmaraton med negativ splitt, og hvordan bruke en splittkalkulator for å nå målet ditt.
