9.3 C
Oslo
søndag, oktober 25, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Jogging med lav intensitet

Tag: Jogging med lav intensitet

Hvor effektivt er jogging

0
Lær mer om hvilken effekt du kan ha av jogging, og hvordan du kan trene jogging for best mulig treningseffekt.

Jogge for å trene opp utholdenhet

0
Lær hvordan du kan komme i gang med jogging for å trene opp utholdenhet og komme i god form.

Begynne å jogge

0
Lær mer om hvordan du skal komme i gang med jogging for gjøre treningen mest mulig motiverende og ha en best mulig formutvikling.

Kom i form med jogging

0
Lær mer om hvordan du kan komme i form med jogging, hvor mye du skal jogge og med hvilken intensitet.

Hvor fort jogger man

0
Hvor fort jogger man. I denne artikkelen vil du lære mer om hva som kan defineres om jogging, og hva som kan bli definert som joggetempo vil variere fra løper til løper.

Kom i gang med jogging som nybegynner

0
Kom i gang med jogging. Lær hvordan du skal komme i gang med jogging ved å ha en gradvis økning i treningsmengde og intensitet.

Jogging for nybegynnere

0
Jogging for nybegynnere som har startet med løping. Lær hvordan du skal trene for å gjøre løping til en gøy og motiverende aktivitet.


Trene opp tempo til 10 km løp

0
Trene opp tempo til 10 km med tempotrening og progressiv løping. Lær hvordan du kan trene for å holde en jevn og høy fart når du løper 10 km.

Trene for mye i starten

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

BYGG DITT EGET TRENINGSSTUDIO!

OPPTIL 40%

RABATT PÅ

TRENINGSUSTYR!

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!