16.1 C
Oslo
mandag, juni 1, 2020
Hjem Tags Intervalltrening – ikke for alle?

Tag: Intervalltrening – ikke for alle?

Intervalltrening – ikke for alle?

0
Begrepet intervalltrening kan få det til å gå kaldt nedover ryggen på mange, og det kan være av dårlige erfaringer eller myter rundt det å trene intervall.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Trøtt og sliten dagen etter trening

0
Å være trøtt og sliten dagen etter trening er de i fleste tilfeller helt normalt. Vær likevel oppmerksom hvis du er mer sliten enn du vanligvis pleier. Lær hvorfor!

Trene opp løpeteknikk