18. desember 2017
Intervalltrening for å løpe 10 km under 50 min

Intervalltrening for å løpe 10 km under 50 min

Intervalltrening for å løpe 10 km under 50 minutter. Lær hvordan du kan trene intervall for å nå tidsmålet som er å løpe 10 km under 50 min.