0.4 C
Oslo
lørdag, april 4, 2020
Hjem Tags Intervalltrening – det enkle er det beste

Tag: Intervalltrening – det enkle er det beste

Intervalltrening – den enkle måten

0
Ingen liker å ha det vondt, selv ikke de mest hardbarka løperne som tilsynelatende tar den helt ut. Hvorfor gjøre det vanskelig når du kan gjøre det enkelt?

LES OGSÅ

ARTIKLER

Maratonløpere trener seg opp med kortere distanser

0
Å gjennomføre testløp eller konkurranse over kortere distanser, kan enkelt implementeres i treningsprogrammet for maraton, og være verdifull trening og læring frem mot maraton.

Rolig langtur på 26 km