X-life har alt du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Intervall 20 sekunder

Tag: Intervall 20 sekunder

Hvordan trene gerilja intervaller

0
Geriljaintervaller kan være intervalltrening med tilnærmet maksimal intensitet som kan øke din aerobe kapasitet, gjøre deg raskere og øke din forbrenning. Lær hvordan du skal trene gerilja intervaller!

SISTE ARTIKLER