15.1 C
Oslo
lørdag, mai 30, 2020
Hjem Tags Idealvekt for løping

Tag: Idealvekt for løping

Idealvekt for løping

0
Hva er ideell vekt når du trener og konkurrerer innenfor løping? Det finnes ingen endelig fasit, men vi vet at lavere kroppsvekt kan gjøre at du løper raskere.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Hvorfor tøye før trening

0
Noen anbefaler tøying mens andre gjør det ikke. Lær mer om hvorfor du bør tøye etter trening, og tilfeller der du ikke bør gjøre det.

Trene 400 meter intervall