Den hypopressive treningen, også kjent som hypopressiv abdominal gymnastikk, er en relativt nylig teknikk som brukes til å trene bekkenbunnen og toning i magen.
Den hypopressive treningen, også kjent som hypopressiv abdominal gymnastikk, er en relativt nylig teknikk som brukes til å trene bekkenbunnen og toning i magen.