21.7 C
Oslo
mandag, august 10, 2020
Hjem Tags Hvorfor trene spenst

Tag: Hvorfor trene spenst

Hvordan trene spenst

0
Lær mer om hvordan spensttrening kan gjøre deg bedre til å løpe, gjennom bedre løpeteknikk og bedre løpsøkonomi.

Hvorfor trene spenst

0
Hvorfor trene spenst. Lær mer om hvorfor du bør trene spenst for å bli en bedre løper, og hvordan du kan gjennomføre spensttrening.

ARTIKLER

Knebøy for løpere

0
Knebøy for løpere. Lær mer om hvilke styrkeøvelser med knebøy du som løper kan gjennomføre for økt styrke og fleksibilitet.

Kondisjonstrening og puls

Jernmangel trening

LES OGSÅ

Ønsker du å komme i ditt livs form? 

Få et skreddersydd treningsprogram tilpasset ditt formnivå og personlig trener som følger opp!
LES MER >>
VINN EN POLAR VANTAGE V!
ABONNERE PÅ SPURT.NO, OG BLI MED I TREKNINGEN AV EN POLAR VANTAGE V MULTISPORTSKLOKKE!
SEND!
KOM I TOPPFORM MED SPURT.NO!