BLACK

WEEK!

OPPTIL 56% RABATT!


TagHvorfor jogge ned

Hvorfor jogge

Et sted mellom hard sprint og en rolig gåtur, har vi noe som vi kaller jogging. Lær mer om hvorfor du bør jogge regelmessig.

Hvorfor nedjogging

Nedjogging kan la hjerterytmen gå tilbake til det normale etter trening. Lær mer om hvorfor du bør jogge ned etter trening.

Hvorfor varmer vi opp

Hvis du gjør det riktig, kan oppvarming og nedkjøling hjelpe deg med å redusere risikoen for skader og forbedre din ytelse.

Mål for intervalltrening

Mål med intervalltrening er primært å øke din aerobe kapasitet og utholdenhet, i tillegg til å bli en raskere løper. Lær mer om hvilke mål du bør ha med intervalltreningen!

30% SUPERBONUS PÅ YTTERJAKKER!