Hjem Tags Hvordan trene før halvmaraton

Tag: Hvordan trene før halvmaraton

Hvordan trene før halvmaraton

0
Lær mer om hvordan du kan trene de siste tre ukene før halvmaraton, for at du skal bygge overskudd og være best mulig forberedt for distansen.

Hvordan du bør trene før halvmaraton

0
Lær mer om når du bør starte nedtrapping før halvmaraton, og hvor mye trening du bør gjennomføre de siste ukene før løpet.
Annonse

ARTIKLER

Hvordan bli tynnere uten å trene

0
Det kan være vanskelig å holde seg til en vanlig kostholds- og treningsplan. Imidlertid er det flere måter å gå ned i vekt på uten å trene.

Trene opp kne

Annonse


LES OGSÅ