Har du spørsmål?
info@spurt.no
Spurt.no
Løping
Motivasjon
Restitusjon
Kosthold
Styrketrening
Vektreduksjon
Trening
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Kalkulatorer
SpurtCoach
SpurtPace
SpurtMarathon
SpurtCalorie
SpurtTriathlon
Blogg
Spurtforum
Hjem
Hvordan løpe Ringeriksmaraton 2019 under 3.15
Sist oppdatert 24/09/18
24. september 2018
Kategorier
Challenge2019
Hvordan løpe Ringeriksmaraton 2019 under 3.15
Hvordan greie å løpe Ringeriksmaraton under 3 timer og 15 minutter i 2019? Det er en god del jeg kommer til å gjøre annerledes for å nå målet neste år.