6.7 C
Oslo
lørdag, oktober 31, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Hvordan løpe Oslo maraton

Tag: Hvordan løpe Oslo maraton

Trene langintervaller for Oslo maraton

0
Lær mer om hvordan du kan trene langintervaller for å bli raskere og øke aerob utholdenhet, og gjøre det enklere å løpe komfortabelt hardt når du løper Oslo maraton.

Estimere hvor raskt du kan løpe Oslo maraton

0
Lær hvordan du kan bruke en løpekalkulator som beregner din sluttid på Oslo maraton, basert på en distanse eller testløp du har gjennomført tidligere.

Tempotrening for Oslo maraton

0
Lær hvordan du kan gjennomføre tempotrening for Oslo maraton for å greie å holde et høyere tempo over et lenger tidsrom når du løper maraton.

Løpe Oslo maraton med negativ splitt

0
Lær hvordan du kan trene for og løpe Oslo maraton med negativ splitt, og hvordan du kan bruke en løpekalkulator for å beregne dine splittider.

Nedtrapping før Oslo maraton

0
Lær mer om hvordan du kan trappe ned de siste 3 ukene før Oslo maraton, for å bygge overskudd og løpe ditt beste maraton.

Treningsprogram for Oslo halvmaraton

0
Trene for Oslo halvmaraton med et effektivt og fleksibelt treningsprogram på 16 uker, tilpasset Oslo halvmaraton.

Treningsprogram for Oslo maraton

0
Lær mer om hvordan du kan komme i toppform til Oslo maraton med et 16 uker langt treningsprogram tilpasset maraton.

Hvordan løpe Oslo maraton

0
Lær mer om hvordan du kan legge opp en strategi for gjennomføring av halvmaraton og maraton under Oslo maraton, for å løpe...
Annonse fra ICE

Din nøkkel til suksess: Motivasjon

0
Motivasjon er selve drivkraften når du trener løping, og din nøkkel for å nå ditt fulle potensial som løper. Lær hvordan du kan motivere deg og opprettholde motivasjonen for løping.

OPPTIL 50%

PÅ TRENINGS

UTSTYR!

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!