Det finnes ikke ett riktig svar, men et spekter av optimale inntak. Mengden karbohydrater du trenger avhenger ikke av dietter, men av din unike kropp og livsstil.
Det finnes ikke ett riktig svar, men et spekter av optimale inntak. Mengden karbohydrater du trenger avhenger ikke av dietter, men av din unike kropp og livsstil.