4.6 C
Oslo
fredag, oktober 23, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Hvordan gjennomføre HIIT trening

Tag: Hvordan gjennomføre HIIT trening

HIIT trening for nybegynnere

0
Har du en viss erfaring med intervalltrening fra før av, og ønsker å ta steget videre? Da kan HIIT intervaller være noe for deg, dersom du ønsker å trene med virkelig høy intensitet.

Hiit intervalltrening

0
Ønsker du teste ut grensene for hvor mye du greier med tanke på intervalltrening? Da kan HIIT intervaller, eller høyintensitet intervaller være noe for deg.

HIIT trening for å komme i form

0
Intervalltrening med høy intensitet (HIIT), også kalt høyintensiv intermitterende trening (HIIE) eller sprintintervalltrening (SIT), er en form for intervalltrening.


Effektiv restitusjon når du trener

0
Restitusjon vil gjøre deg til en sterkere og enda bedre løper. Lær hvordan du skal gjennomføre effektiv restitusjon når du trener løping.

OPPTIL

30%

RABATT!