Har du spørsmål?
info@spurt.no
Spurt.no
Løping
Motivasjon
Restitusjon
Kosthold
Styrketrening
Vektreduksjon
Trening
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Kalkulatorer
SpurtCoach
SpurtPace
SpurtMarathon
SpurtCalorie
SpurtTriathlon
Blogg
Spurtforum
Hjem
Hvor raskt bør man løpe
Sist oppdatert 12/11/18
12. november 2018
Kategorier
Trening
Hvor raskt bør man løpe
Hvor raskt bør man løpe. Lær mer om med hvilken intensitet du bør trene løping for best mulig effekt og redusert risiko for skader.