3 C
Oslo
fredag, oktober 30, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Hvor mye trening er nok?

Tag: Hvor mye trening er nok?

Hvor ofte trener du?

0
Hvor ofte trener du? Hvor mye trening gjennomfører du i løpet av en treningsuke? Hvor mye trening mener du kan være passe i løpet av en uke?

Hvor mye bør du trene

0
Hvor mye bør du trene. Lær mer om hvor mye du bør trene, og hva du kan gjøre for å finne din optimale balanse mellom trening og restitusjon.

Hvor mye trening er nok?

0
Hvor mye trening er nok? Lær mer om hvordan du skal finne ut hvor mye trening som er nok for deg, og hva du trenger av trening for å opprettholde en jevn og god formutvikling.


Trene løping i motbakker

0
Trene løping i motbakker. Lær hvordan du kan gjennomføre motbakketrening med korte og lange intervaller for å bli en raskere løper.

Trening som får opp pulsen

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds
00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!