ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

TagHvor mye intervalltrening

Intervalltrening – den enkle måten

I denne artikkelen vil vi undersøke hva intervalltrening er, dets fordeler, hvordan man kan komme i gang med enkle metoder, og hvordan man kan tilpasse treningen for å oppnå best mulig resultater.

Hvor mye intervalltrening?

Denne artikkelen vil undersøke dette spørsmålet i dybden, og gi en grundig oversikt over hvor mye intervalltrening som anbefales for ulike målgrupper og formål.

ANNONSØRINNHOLD MILRAB |

Close the CTA

 Råsterk. Briljant skjerm og avansert GPS. Multisportfunksjoner og topografiske kart.

Klar for toppmodell?

GARMIN FENIX

8 AMOLED

TOPPMODELL!

Close the CTA

Strålende AMOLEDskjerm, treningsberedskap og musikk på håndleddet.

Din perfekte løpepartner.

Optimalisere øktene

dine NÅ!

GARMIN

FORERUNNER 265S

TREN SMART!

Close the CTA

Strålende AMOLED, lettvekts titanramme, avansert løpsanalyse. Din ultimate partner for nye rekorder! Perfeksjonere løpingen din!

GARMIN

FORERUNNER 965

NY PERS?

Close the CTA

Oppdag Garmin Vivoactive 6: AMOLED-skjerm, søvnanalyse med Sleep Coach og Body Battery™. Alt du trenger, rett på håndleddet!

GARMIN

VIVOACTIVE 6

SPOR HELSE!