4.1 C
Oslo
fredag, oktober 30, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til hjemmetrening!
Hjem Tags Hvor mye du må trene for å gå ned 1 kg

Tag: Hvor mye du må trene for å gå ned 1 kg

Hvor mye du må trene for å gå ned 1 kg

0
For å gå ned 1 kg må du forbrenne omtrent 7000 kalorier. Bruk en kalorikalkulator for å finne ut hvor mye du må trene innenfor forskjellige aktiviteter for å gå ned 1 kg i vekt.


Effektiv kondisjonstrening for nybegynnere

0
Lær hvordan du kan øke din kondisjon gjennom løping med lav, moderat og høy intensitet. Få en best mulig effekt ut av kondisjonstreningen.
Aerob trening

Aerob trening

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds
00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds

60-70%

RABATT!

R.O.P.E.S SINGLE OG DUO TRENINGSSTRIKK!