Hjem Tags Hvor mange kalorier trenger jeg

Tag: Hvor mange kalorier trenger jeg

Hvor mange kalorier bør man forbrenne på trening

0
Å forbrenne kalorier betyr at du har muligheten til å spise mer, noe som er spesielt nyttig hvis du prøver å kontrollere vekten.

Hvor mye forbrenner du med å gå tur

0
Hvor mye du forbrenner når du går tur henger sammen med blant annet hvor lenge du går og hvor mye du veier. Bruk en kalorikalkulator for å estimere ditt kaloriforbruk når du går tur!

Hvor mange kalorier per måltid

0
Vet du omtrent hvor mange kalorier du skal ha hver dag, mer er usikker på hvordan du skal fordele disse på måltider? Med SpurtMeal kalorikalkulator kan enkelt fordele kalorier per måltid!

Hvor mye du må trene for å gå ned 1 kg

0
For å gå ned 1 kg må du forbrenne omtrent 7000 kalorier. Bruk en kalorikalkulator for å finne ut hvor mye du må trene innenfor forskjellige aktiviteter for å gå ned 1 kg i vekt.

Hvor mange kalorier bør man spise hver dag

0
Lær mer om hvor mange kan kalorier man bør spise hver dag, og hvordan du enkelt beregne dagsbehov kalorier med en kalorikalkulator.

Hvor mange kalorier trenger jeg

0
Lær mer om hvordan du kan bruke en BMR kalkulator for å beregne hvor mange kalorier du trenger i løpet av en dag, avhengig av aktivitetsnivå.
Annonse

ARTIKLER

Periodisk faste og vektnedgang

2
Fasting skiller seg fra sulting på en avgjørende måte; Kontroll. Lær mer om periodisk faste, og hvordan du raskt og effektivt kan gå ned i vekt.

Menisk skade trening

Løping og dagsform

Annonse


LES OGSÅ