6.3 C
Oslo
lørdag, oktober 24, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Hvor mange gram sukker om dagen

Tag: Hvor mange gram sukker om dagen

Hvor mange gram sukker om dagen

0
Tilsatt sukker er den verste ingrediensen i det moderne kostholdet. Lær mer om hvor mange gram sukker om dagen du bør ha.

Matvarer med mye sukker

0
Matvarer kan inneholde mer sukker enn det du er klar over. Lær mer om hvilke matvarer som kan inneholde overraskende mye sukker

Mat med lite sukker

0
Sunn mat med lav glykemisk indeks er best for å holde et stabilt blodsukker og forebygge sykdommer. Lær mer om hvilken mat med lite eller naturlig sukker du kan spise.

Hvor mye sukker er skadelig

0
Raffinert eller hvitt sukker finner du i en rekke matvarer, og er en versting i det moderne kostholdet. Lær mer om hvilke...

Trenger kroppen sukker

0
Trenger kroppen sukker, og er sukker så farlig som mange skal ha det til? Lær mer om sukker og hvor mye vi egentlig trenger av det.

Hvordan unngå sukker

0
Siden raffinert sukker er tilsatt i veldig mange matvarer du kjøper i butikken, kan det være krevende å unngå sukker helt. Lær mer om hvordan unngå sukker og erstatte det med sunnere alternativer!


Trening som er motiverende

0
Trening som er motiverende. Lær mer om motiverende trening du kan gjennomføre med best mulig effekt.