TagHvor kaldt vær kan man løpe i

Effektiv løpetrening ute om vinteren

I denne artikkelen vil vi utforske hvordan du kan få mest mulig ut av løpetreningen din ute om vinteren, samtidig som du tar hensyn til værforholdene og sørger for din egen sikkerhet.

Trene løping om vinteren

Med riktig forberedelse og utstyr kan du nyte løpingen året rundt. I denne artikkelen deler vi nyttige tips og råd for å hjelpe deg med å trene løping om vinteren.