StikkordHvor hard trening

Hvor hard trening

H

Hvor hard trening. Lær hvordan du kan bestemme hvor hard og hvor mye trening du bør gjennomføre i løpet av en treningsuke.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg