6.3 C
Oslo
lørdag, oktober 24, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Hva løpere kan fortelle deg om motivasjon

Tag: Hva løpere kan fortelle deg om motivasjon

Hva løpere kan fortelle deg om motivasjon

0
Løping er hva du gjør det til selv. Du kan trene så hardt at motivasjon forsvinner som en dugg for solen, eller du kan opprettholde motivasjonen gjennom trening som til enhver tid er i takt med hva kroppen din tåler.


Utholdenhetstrening for å løpe maraton

0
Lær hvordan du kan trene utholdenhet for å løpe maraton på best mulig tid. Tren løping på en måte som øker din aerobe styrke og kapasitet.
Trening for nybegynnere

Trening for nybegynnere