Tag: Hva gjør mettet fett med kroppen
Hva er umettet fett
Du trenger ikke å fjerne alt fett fra kostholdet ditt. Noen fettstoffer hjelper med å fremme god helse. Lær mer hvilket fett du bør spise mer av.
Mettet og umettet fett
Den generelle konsensus mellom kostholdseksperter er at mettet fett er mindre sunt enn umettet fett. Lær mer om mettet og umettet fett.
Hva gjør mettet fett med kroppen
Effektene av mettet fett på helsen er blant de mest kontroversielle temaene i all ernæring. Lær mer om hva mettet fett gjør med kroppen.
Annonse fra MILRAB
