19.9 C
Oslo
lørdag, mai 30, 2020
Hjem Tags Hva er min idealvekt

Tag: Hva er min idealvekt

Idealvekt for løping

0
Hva er ideell vekt når du trener og konkurrerer innenfor løping? Det finnes ingen endelig fasit, men vi vet at lavere kroppsvekt kan gjøre at du løper raskere.

LES OGSÅ

ARTIKLER

10 km i rolig tempo

0
10 km i rolig tempo. Denne treningsturen ble gjennomført etter 3 dagers restitusjon for å få i gang beina igjen.

Hva er antioksidant

Pacemaker og trening