2.2 C
Oslo
mandag, november 30, 2020
X-LIFE har utstyret du trenger til trening og en aktiv fritid!
Hjem Tags Hva er karbohydrater

Tag: Hva er karbohydrater

Hva er kalorier

0
I ernæringsmessig forstand er alle typer mat - enten det er fett, proteiner, karbohydrater eller sukker - viktige kilder til kalorier, som folk trenger for å leve og fungere.

Mat med karbohydrater

0
For å vite noe om hvor mye karbohydrater du spiser, må du ha en oversikt over hvilke matvarer som inneholder dem. Lær mer om...

Hva er næringsstoffer

0
Det er 6 viktige næringsstoffer som kroppen trenger for å fungere skikkelig. Lær mer om hvilke næringsstoffer som er helt essensielle.

Mat med mye karbohydrater

0
Noen matvarer med høyt karbohydrater må åpenbart unngås, for eksempel sukkersøtede drikker, kake og godteri.

Hva bruker kroppen karbohydrater til

0
Karbohydrater er sukker, stivelse og fibre som finnes i frukt, korn, grønnsaker og melkeprodukter. Lær mer om hva kroppen bruker dem til.

Hvor finner vi karbohydrater

0
Karbohydrater finnes i en lang rekke både sunne og usunne matvarer, og det viktigste er hvilken type karbohydrat du velger å spise.

Hvorfor trenger vi karbohydrater

0
Det er typen, kvaliteten og mengden karbohydrater i kostholdet vårt som er viktig. Lær mer om hvorfor vi trenger karbohydrater.

Hva bruker kroppen energi til

0
Mengden energi i en matvare eller drikke er målt i kalorier. Lær mer om hva kroppen bruker energi til, og hvordan opprettholde energibalanse i kroppen.

Hva er kostfiber

0
Mat som inneholder kostfiber kan bidra til å opprettholde en sunn og vekt og forebygge sykdommer. Lær mer om hva kostfiber er.

Hvilke oppgaver har karbohydrater i kroppen

0
karbohydrater er molekyler som inneholder karbon, hydrogen og oksygenatomer, men hvilke oppgaver har de i kroppen din?

LES OGSÅ

Annonse fra X-LIFE

6 999,-

8 598,-