Denne artikkelen vil se nærmere på historikken bak verdensrekorden, hvordan ulike faktorer som teknologi, treningsmetoder og genetikk har bidratt til rekorden, og hvem som har holdt den.
Snittfart på verdensrekord i maraton
I denne artikkelen vil vi se nærmere på snittfarten for verdensrekorden i maraton, inkludert hvordan toppatletene oppnår slike imponerende prestasjoner og hvilke faktorer som påvirker fart og utholdenhet.
Maratonspesifikk trening
Denne artikkelen gir en grundig gjennomgang av de viktigste aspektene ved maratontrening, inkludert treningsprinsipper, øktall, kosthold og restitusjon.
Hvor lang tid på å trene til maraton
Denne artikkelen vil gi en grundig gjennomgang av hva som kreves for å trene til en maraton, med fokus på tidsrammen for trening og de forskjellige aspektene ved forberedelsene.
