1.1 C
Oslo
lørdag, desember 5, 2020
X-LIFE har utstyret du trenger til trening og en aktiv fritid!
Hjem Tags Hva bør man spise før trening

Tag: Hva bør man spise før trening

Hva skal man spise etter trening

0
Hva man spiser etter trening kan være avgjørende for hvor raskt du restituerer. Lær mer om hva man skal spise etter trening.

Må man spise etter trening

0
Fysisk aktivitet krever mye energi, og det vil ta lenger tid for kroppen å restituere hvis du ikke spiser etter trening.

Hva bør man spise før trening

0
Trenger man å spise før trening? Lær mer om hvorvidt du trenger å spise før trening, og hva som kan være hensiktsmessig å spise rett før du skal trene.

Hva bør man spise etter trening

0
Hva du spiser etter trening vil være viktig med tanke på hvor raskt du restituerer og bygger deg opp igjen etter trening. Lær mer om hva du bør spise etter trening!

LES OGSÅ

Annonse fra X-LIFE