Denne artikkelen tar sikte på å belyse hva som begrenser hastigheten din på halvmaraton, undersøke typiske tider og prediksjonsmetoder, og gi deg en omfattende guide til treningen som kreves for å forbedre din halvmaratonfart.
Denne artikkelen tar sikte på å belyse hva som begrenser hastigheten din på halvmaraton, undersøke typiske tider og prediksjonsmetoder, og gi deg en omfattende guide til treningen som kreves for å forbedre din halvmaratonfart.